6 เหตุผลสำคัญที่ทำไม? ควรตรวจสุขภาพด้วย ดีเอ็นเอ แม้สุขภาพร่างกายแข็งแรง

1.เพราะการป้องกันย่อมดีกว่ารักษา ตรวจสุขภาพด้วยดีเอ็นเอง‹ายมาก ใชŒเพียงน้ําลายส่‹ง LAB ตรวจ ค่าใช้Œจ่‹ายหลักพัน  ทียบกับนอนรักษาโรคร้ายในโรงพยาบาล คุณอาจใช้Œเงินถึงหลักแสน!!  2.เพื่อวางแผนการเงิน ถ้าแผนการลงทุน หรือเงินหมุนเวียนทางธุรกิจต้องสะดุด ถูกดึงมาใช้ในการรักษาโรคร้าย คงส่งผลกระทบไม่น้อย เพราะทุกๆอย่างในชีวิต มีมูลค่าเสมอ 3.ค้นหาโรคร้ายที่ถูกส่งต่อมาทางพันธุกรรม การออกกำลังกายประจำ หรือดูแลสุขภาพแค่ไหน ยีนแฝงที่ผิดปกติ หรือโรคร้ายก็สามารถสืบทอด ทางพันธุกรรมมาเกิดขึ้นกับคุณได้ ยิ่งถ้าคนในครอบครัวเป็น โอกาสก็มากขึ้นตามลำดับ 4.ลดอัตราการสูญเสียชีวิต โรคร้ายแรงที่คร่าชีวิตคนไทย เช่นมะเร็งส่วนใหญ่ผู้ป่วยรายใหม่มักจะตรวจเจอที่ระดับ 4 เป็นระยะที่ยากต่อการรักษาโรคร้ายถ้าเรารู้เร็ว รักษาไว มีโอกาสหายแน่นอน 5.เพื่อคนที่คุณรัก ผู้นำครอบครัวหลายคนเลือกตรวจดูแล สุขภาพตัวเองให้ดีก่อน เพื่อที่จะสามารถดูแล ครอบครัว หรือคนรักได้ไปอีกนาน 6.เพื่อรู้ตัวเอง ตรวจคัดกรองเพียงครั้งเดียว รู้ความเสี่ยงทั้งชีวิต รู้ข้อเท็จจริงของร่างกาย แนวโน้มและปัจจัยเสี่ยงต่างๆช่วยให้เราปรับไลฟ์สไตล์ของตัวเองให้สอดคล้องไปกับรหัสพันธุกรรม เป็นการป้องกันที่ดีที่สุด

คอแข็ง VS คออ่อน รู้ได้จากเอนไซม์

เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมบางคนดื่มแอลกอฮอล์เท่าไหร่ก็ไม่เมา ขณะที่บางคนดื่มเพียงนิดเดียวก็เมาไม่เป็นท่า คำถามนี้ตอบได้ด้วยการตรวจหาขีดความสามารถในการขับสารพิษและดูดซึมแอลกอฮอล์ในร่างกายของแต่ละคน โดยคนที่ดื่มแอลกอฮอล์แล้วมีอาการคอแข็งหรือคออ่อนนั้น มาจากการขับสารพิษในร่างกายโดยอาศัยเอนไซม์ที่สำคัญ 2 ชนิด นั่นคือ ADH1B และ ALDH2 ซึ่งคนที่มีเอ็นไซม์ทั้ง 2 ชนิดนี้ในปริมาณที่น้อย จะทำให้ขับสารพิษออกจากร่างกายช้า ทำให้ดื่มเล็กน้อยก็เกิดอาการมึนเมา หน้าแดง ร้อน ๆ หนาว ๆ เหงื่อออก ใจสั่น หายใจติดขัด ส่วนคนที่มีเอ็นไซม์ทั้ง 2 ชนิดนี้ในปริมาณที่มาก จะขับสารพิษได้เร็ว ไม่เกิดสารพิษตกค้างในร่างกาย ทำให้เมาช้าขึ้น แต่ใช่ว่าจะเป็นข้อดี เนื่องจากไม่รู้ถึงขีดจำกัดของร่างกาย เมื่อดื่มมากๆเป็นเวลานานๆ มีโอกาสที่คนคอแข็งจะเสี่ยงต่อการเสพติดแอลกอฮอล์ได้มากกว่า โดยจำนวนเอ็นไซม์ ทั้ง 2 ชนิดนี้ เป็นผลมาจากพันธุกรรม ปัจจุบันนี้วิทยาศาสตร์พัฒนาก้าวหน้า ทำให้เราสามารถตรวจวิเคราะห์เพื่อหาความเสี่ยงจากโรคภัยต่าง ๆ ที่มาพร้อมกับพันธุกรรมและพฤติกรรมการดื่มแอลกอฮอล์ได้ เพื่อวางแผนในการดื่มอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพหรือเพื่อรู้ลิมิตของตัวคุณเองในการดื่มแอลกอฮอล์ ตลอดจนการใช้ชีวิตประจำวัน  โดยแบ่งได้เป็นความสามารถในการขับสารพิษและย่อยสลายแอลกอฮอล์ 4 ระดับ ดังนี้ ระดับปกติ คือ มีการขับสารพิษและย่อยสลายแอลกอฮอล์ในระดับปกติ ระดับเสพติดแอลกอฮอล์ คือ มีการขับสารพิษและย่อยสลายแอลกอฮอล์อย่างรวดเร็วContinue reading “คอแข็ง VS คออ่อน รู้ได้จากเอนไซม์”

โรคหลอดเลือดสมอง เสี่ยงคูณ 2 มรดกทางพันธุกรรม

จากความเชื่อที่ว่าโรคหลอดเลือดสมองมักเกิดกับคนสูงวัยเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วโรคนี้ทุกคนสามารถเกิดความเสี่ยงได้เท่ากัน ยกเว้นกับคนที่มีคนในครอบครัวมีประวัติการเกิดโรคหลอดเลือดในสมอง จะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากคนทั่วไปถึง 2 เท่า กล่าวคือ โรคหลอดเลือดในสมองสามารถตกทอดกันได้ทางพันธุกรรม ซึ่งความอันตรายของโรคหลอดเลือดสมองสามารถเกิดขึ้นอย่างฉับพลันจนทำให้ถึงแก่ชีวิต จาก 2 สาเหตุหลัก คือ  ภาวะหลอดเลือดในสมองตีบหรืออุดตัน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่พบได้ถึง 80% อาการหลอดเลือดตีบเกิดจากหลอดเลือดสะสมไขมันจนตีบทำให้เลือดลำเอียงไปสมองได้ยากขึ้น ส่วนหลอดเลือดอุดตันนั้นเกิดจากการมีลิ่มเลือดขนาดใหญ่อุดตันภายในหลอดเลือดสมอง ภาวะหลอดเลือดสมองแตก โดยสาเหตุหลักของการเสียชีวิต มักเกิดจากหลอดเลือดที่มีความเปราะบาง เกิดการโป่งพอง จนปริแตกได้ง่ายนั้นเอง เมื่อความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองไม่ว่าใครก็เป็นได้ เราจะรู้ได้อย่างไรว่าใครล่ะที่มีความเสี่ยงสูง  กลุ่มคนอายุน้อย มักเกิดจากการได้รับโรคหลอดเลือดสมองตกทอดมาจากพันธุกรรมของคนในครอบครัวทำให้เกิดความผิดปกติ กลุ่มวัยกลางคนและผู้สูงอายุ ที่มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตต่าง ๆ จะส่งผลให้เกิดโรคอย่างเช่น ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ หรือการใช้ยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยาที่ทำให้อวัยวะเพศแข็งตัว เป็นต้น ไปจนถึงการแฝงตัวมากับโรคอื่น ๆ อย่างโรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ เพื่อตระหนักถึงความอันตรายของโรคที่มักเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน เราควรที่จะสังเกตุอาการเบื้องต้น ได้แก่ มีอาการชาที่มือและเท้า มีอาการเวียนหัวอย่างกะทันหัน และสุดท้ายมีอาการปวดหัวรุนแรงฉับพลัน ถึงแม้ว่ามีปัจจัยจำนวนไม่น้อยที่เพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง แต่เมื่อเรารู้ก่อนก็สามารถลดความเสี่ยงและหาทางป้องกันได้อย่างรวดเร็ว การตรวจคัดกรองโรคหลอดเลือดสมอง โดยการวิเคราะห์ DNAContinue reading “โรคหลอดเลือดสมอง เสี่ยงคูณ 2 มรดกทางพันธุกรรม”

มะเร็งต่อมลูกหมาก ภัยร้ายใกล้ตัวคุณผู้ชาย

เป็นที่ทราบกันดีว่ามะเร็งเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนเป็นอันดับหนึ่ง ทั้งในไทยและทั่วโลก อีกหนึ่งโรคมะเร็งที่คร่าชีวิตชายไทย ครองอันดับที่ 4 มามากกว่า 4 ปีซ้อน จากสถิติของสถาบันมะเร็งแห่งชาติ ปี 2560-2563 นั่นคือมะเร็งต่อมลูกหมาก ภัยร้ายใกล้ตัวคุณผู้ชาย เมื่อผู้ชายก้าวเข้าช่วงสูงวัย มีความเสี่ยงและโอกาสในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากสูงตามไปด้วย เนื่องจากมะเร็งต่อมลูกหมากถูกพบบ่อยอยู่ในอันดับต้นๆ ของผู้ชายไทย ในปัจจุบันมีอัตราการเพิ่มของผู้ป่วยเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นโรคที่ไม่มีลักษณะอาการบ่งชี้ที่ชัดเจน ทั้งยังมีความคล้ายคลึงกับโรคต่อมลูกหมากอักเสบ ที่มีอาการปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะไม่ออก หรือปัสสาวะไม่พุ่ง ที่มักเกิดขึ้นกับชายสูงวัยอยู่แล้ว ทำให้เมื่อตรวจพบเซลล์มะเร็งก็มักจะลุกลามไปมากและแพร่กระจายไปสู่อวัยวะอื่นๆ ของร่างกายจนเสียหายและถูกทำลาย จนเป็นเหตุให้ผู้ป่วยเสียชีวิต ถึงแม้ว่าในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่เราสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้จากการทราบถึงปัจจัยสำคัญต่าง ๆ ที่มีความเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก ความเสี่ยงที่ทำให้เกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก อายุ โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมากจะพบมากในผู้ชายอายุ 50 ปีขึ้นไป โดยยิ่งอายุมากขึ้นความเสี่ยงก็จะยิ่งมีมากขึ้นพันธุกรรม ในผู้ชายที่คนในครอบครัว เช่น พ่อ พี่น้อง เคยมีประวัติการป่วยเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากมักจะมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชายทั่วไปความเครียด เกิดจากความเครียดสะสมทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว การทำงานหนัก และการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอเมื่อสะสมเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้เกิดความเสี่ยงสูงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้การบริโภคอาหาร การรับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูง มีไขมันสูง คอเรสเตอรอลสูง รวมถึงรับประทานอาหารจำพวกเนื้อแดงเป็นประจำ อาจจะเป็นสาเหตุในการเกิดโรคได้การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ เป็นประจำเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคได้มากกว่า เพื่อการวางแผนด้านสุขภาพของคุณผู้ชายให้ห่างไกลจากมะเร็งต่อมลูกหมาก สามารถรับการตรวจคัดกรองตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยเพิ่มโอกาสและลดอัตราการเสียชีวิตที่เพิ่มสูงขึ้นได้Continue reading “มะเร็งต่อมลูกหมาก ภัยร้ายใกล้ตัวคุณผู้ชาย”

“จีโนมิกส์” คืออะไร

การระบาดของ COVID-19 ได้ส่งผลกระทบต่อธุรกิจในทุกอุตสาหกรรมของโลก แต่ความจำเป็นของฉีดวัคซีนยังสำคัญที่สุด การพัฒนาวัคซีนเทคโนโลยี mRNA (Messenger RNA)ที่ประสบความสำเร็จ  มาจากการใช้สารพันธุกรรมกระตุ้นร่างกายสร้าง Spike Protein เพื่อยับยั้ง Covid-19 ให้ประสิทธิผลที่ดีมากกว่าวัคซีนเชื้อตายแบบเดิมๆ ซึ่งก็เป็นนวัตกรรม ‘จีโนมิกส์’ (Genomics) ที่ถึงแม้ความหลากหลายของสายพันธุ์จะทำให้ทั่วโลกกังวลอยู่ จีโนมิกส์ ครอบคลุมการศึกษาระบบพันธุกรรมทั้งหมดของสิ่งมีชีวิต ปฏิกิริยาต่อสภาพแวดล้อม โรคภัยไข้เจ็บ การรักษา การบำบัด ยา วัคซีน และเครื่องมือทางการแพทย์ จึงทำให้ จีโนมิกส์ดูทรงพลังและดึงดูดนักลงทุน ส่งผลให้การวิจัยและพัฒนาระบบพันธุกรรมรุดหน้าเป็นไปอย่างรวดเร็ว  และเปลี่ยนโฉมอุตสาหกรรมการแพทย์ไปสู่อีกยุคสมัย การปลดล็อคโรคที่รักษายาก สร้างแนวทางการรักษาโรคเฉพาะบุคคลมากขึ้น เน้นการแพทย์เฉพาะบุคคล (Personalized Medicine) รูปแบบที่แม่นยำมากขึ้นด้วยช้อมูลทางพันธุกรรมของผู้ป่วยมาออกแบบวิธีการรักษานั้่นเอง แม้แต่เรื่อง Big Data ทางพันธุกรรม ที่มีประสิทธิภาพจากเทคโนโลยี Cloud Computing บทบาทที่ชัดเจนของ Cloud Computing ต่ออุตสาหกรรมการแพทย์ เมื่อนักวิทยาศาสตร์ต้องประมวลชุดข้อมูลทางพันธุกรรมมหาศาลที่ประมาณความต้องการพื้นที่ความจุ 40 เอ็กซาไบต์ (หรือประมาณ 42,950 ล้านกิกะไบต์) มากกว่าแพลตฟอร์มContinue reading ““จีโนมิกส์” คืออะไร”

Healthy แค่ไหนก็เสี่ยง โรคไขมันในเลือดสูง

แม้คุณจะเป็นคนที่ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ควบคุมอาหารและทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นประจำ ก็มีโอกาสคอเลสเตอรอลสูงได้ ซึ่งในหลายกรณีพบว่าโรคไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia) เกิดขึ้นจากการเพิ่มสูงขึ้นของระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือด โดยมีปัจจัยสำคัญจากทางพันธุกรรมที่ก่อให้เกิดหลอดเลือดตีบตัน เลือดไหวเวียนไม่สะดวก จนนำไปสู่ความเสี่ยงโรคต่างๆที่อันตรายถึงแก่ชีวิต นั่นหมายความว่า หากมีความเสี่ยงทางพันธุกรรมสูงเท่าใด โอกาสที่จะเป็นโรคไขมันในเลือดสูงก็สูงเท่านั้น ! จากงานวิจัยพบว่ามีอัตราการเพิ่มขึ้น 40 % ของผู้ป่วยในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา ซึ่งมีสาเหตุหลักๆมาจาก1. ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ2. โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกิน3. การดื่มสุราและสูบบุหรี่เป็นประจำ4. การรับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงหรือรับประทานอาหารมากเกินความจำเป็นของร่างกาย5. โรคหรือการใช้ยาบางชนิด เช่น โรคไทรอยด์ทำงานน้อยกว่าปกติ โรคเบาหวาน โรคไต ยาขับปัสสาวะ ยาสเตียรอยด์ ยาคุมกำเนิด เป็นต้น6. ปัจจัยทางพันธุกรรม โรคไขมันในเลือดสูงคอเลสเตอรอลอาจถูกสะสมโดยที่คุณไม่รู้ตัว แม้ปัจจัยทางพันธุกรรมจะเป็นสาเหตุสำคัญ แต่ก็ไม่ควรที่จะละเลยปัจจัยอื่นๆเช่นกัน ผู้ที่มีประวัติพันธุกรรมหรือพฤติกรรมเสี่ยงควรที่จะเข้ารับการตรวจคัดกรองความเสี่ยง โดยวิธีการตรวจคัดกรองวิเคราะห์เจาะลึกในระดับ DNA เพื่อทราบความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองที่เพิ่มสูงขึ้นจากโรคไขมันในเลือดสูงอีกด้วย โดยการตรวจสุขภาพทั่วไปนั้น สามารถให้ข้อมูลได้เพียงสถานะสุขภาพในปัจจุบันของคุณ แต่ RiskScreen สามารถบอกคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงของโรคที่อาจเกิดขึ้นจากข้อมูลทางพันธุกรรมของคุณและช่วยให้คุณวางแผนป้องกันล่วงหน้าได้ ซึ่งโรคไขมันในเลือดสูงนั้นสามารถป้องกันได้ก่อนที่จะเริ่มมีอาการ ตรวจคัดกรองโรคไขมันในเลือดสูงกับ RiskScreen ! แพทย์ด้านพันธุศาสตร์ระดับ DNA ด้านการตรวจคัดกรอง GC GenomeContinue reading “Healthy แค่ไหนก็เสี่ยง โรคไขมันในเลือดสูง”

“มะเร็ง” ตรวจตั้งแต่เนิ่นๆ เพิ่มโอกาสรอดชีวิตมากกว่า 90%

อย่างที่ทราบกันว่าโรคมะเร็งเป็น “1 ในโรคที่ทำให้คนเสียชีวิตมากที่สุดในโลก” และเพื่อเป็นการย้ำเตือนถึงภัยของโรคนี้ องค์การอนามัยโลกจึงได้ให้มี “วันมะเร็งโลก” และในประเทศไทยเองโรคมะเร็งจัดเป็นโรคที่มีผู้เสียชีวิตเป็นอันดับ 1 เนื่องจากเซลล์ร้ายนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ​ ทุกวัย เมื่อเกิดขึ้นก็มักลุกลามอย่างรวดเร็วจนผู้ป่วยไม่ทันตั้งตัว กว่าจะตรวจพบก็อาจสายเกินไป สร้างความวิตกกังวลให้หลายๆคน แต่ถึงอย่างไร มะเร็งตัวร้ายนั้น หากตรวจคัดกรองก่อน ก็วางแผนป้องกันได้ จากสถิติของสถาบันมะเร็งแห่งชาติ โรคมะเร็งครองแชมป์อัตราการเสียชีวิตของชายไทยมายาวนาน เนื่องจากผู้ชายส่วนใหญ่มักตรวจพบโรคมะเร็งเมื่อเซลล์ร้ายลุกลามแล้ว โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งตับ และมะเร็งปอด จัดเป็น 3 อันดับแรกที่คุณผู้ชายทั้งหลายไม่ควรที่จะละเลย ไม่เพียงแต่ผู้ชายเท่านั้น ผู้หญิงเองก็มีความเสี่ยงไม่ต่างกัน ด้วยร่างกายที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาของผู้หญิงตามช่วงวัย เป็นเหตุให้เกิดปัญหาสุขภาพที่มีลักษณะเฉพาะตัวที่ควรได้รับการดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด ซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่ดูเป็นเรื่องธรรมชาตินี้อาจแฝงไปด้วยสัญญาณอันตรายที่มาพร้อมโรคร้ายอันดับหนึ่งที่คร่าชีวิตหญิงไทย จากสถิติสถาบันมะเร็งแห่งชาติ พบว่าโรคมะเร็งที่พบมาก 3 อันดับแรกในผู้หญิงไทย ได้แก่ มะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก และมะเร็งปากมดลูก เพื่อลดอัตราการเสียชีวิต และเพิ่มโอกาสในการรอดชีวิตของผู้ป่วย ได้มีการพัฒนาเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ใช้ในการตรวจคัดกรองมะเร็ง เพื่อคัดกรองแนวโน้มมะเร็งในผู้ที่ยังไม่มีอาการแสดงออกมา เพื่อวางแผนการป้องกันและอดอัตราการป่วยและเสียชีวิตจากมะเร็ง โดยวิธีการคัดกรองวิเคราะห์ถึงระดับ DNA ที่มีความแม่นยำสูง ซึ่งจากงานวิจัยพบว่าผู้ที่ตรวจพบเซลล์มะเร็งตั้งแต่ระยะแรกเริ่มภายใน 5 ปี มีอัตราการหายขาดจากโรคมะเร็งสูงถึง 90% !!! ตรวจกับContinue reading ““มะเร็ง” ตรวจตั้งแต่เนิ่นๆ เพิ่มโอกาสรอดชีวิตมากกว่า 90%”

ปลุกมะเร็ง ในตัวคุณ !!! (2)

มีอาหารบางชนิดที่เป็นเพียงสารยับยั้งมะเร็งตามธรรมชาติ ที่จะช่วยให้มันหลับขี้เซาอยู่อย่างนั้นในตัวเราตลอดไป และนั่นคือสิ่งที่เราจะพูดถึงในตอนนี้ ผักตระกูลกะหล่ำ เช่น กะหล่ำปลี บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก กระหล่ำปลี มัสตาร์ด ยกตัวอย่างกะหล่ำปลีเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดสำหรับกล่อมเซลล์มะเร็งยิ่งกว่าเพลงกล่อมเด็กบนเปลเสียอีก  มันเต็มไปด้วยโพลีฟีนอล และการทำงานของพวกมันก็เหมือนเทศบาล คนทำความสะอาดของกทม เสียจริงๆ เพราะมันช่วยให้ร่างกายกำจัดสารก่อมะเร็ง และยังมีอินโดลที่กระตุ้นการทำงานของเอ็นไซม์ป้องกันเพื่อช่วยปกป้องเราจากการปลุกเซลล์มะเร็ง ว่ากันว่ายิ่งเรากินกะหล่ำปลีดิบมากเท่าไหร่ ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งก็จะยิ่งลดลง ผมคิดว่าเราควรกิน  กะหล่ำปลีดิบๆปรุงด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพเล็กน้อย… ทุกวัน !!! คุณคิดอย่างไร? กระเทียม หลายคนไม่ชอบกระเทียม แต่เราทุกคนรู้ดีว่ามันดีสำหรับจัดการคอเลสเตอรอล และมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและยับยั้งคุณสมบัติที่ก่อให้เกิดมะเร็งของอาหารทอด มะเขือเทศ (รวมถึงพระเทศน์ด้วยก็ดี)  ถ้าพระเทศน์จะทำให้สุขภาพจิตใจคุณสงบและดีขึ้น มะเขือเทศก็เป็นอาหารที่ทานให้สุขภาพร่างกายเราดีขึ้น จะมีประโยชน์มากถ้าเราทุกคนมีผลิตภัณฑ์มะเขือเทศและทานเพียงเล็กน้อยทุกวัน เพราะแค่นิดเดียวก็จะได้สุขภาพที่ดี มีชายคนหนึ่งที่สภาพความเป็นวัยรุ่นเหลือน้อยเต็มที ได้เล่าให้ฟังว่าเขามีชีวิตชีวาและมีชีวิตยืนยาวจากการที่เขากินซอสมะเขือเทศวันละ 4-5 ช้อน รวมถึงยามว่างที่นำมาจิ้มพริกเกลือเพื่อทานเล่น เลยทำให้เขารู้สึกว่านั่นเป็นเคล็ดลับของการมีสุขภาพและบุคลิกภาพที่ดี มีชีวิตชีวาของเขา มะเขือเทศมีไฟโตนิวเทรียนท์ 3 ชนิดที่ช่วยป้องกันการก่อตัวของสารก่อมะเร็งในร่างกายของเรา ดังนั้น สำหรับมะเขือเทศเอาไป ห้าดาว!!! สตรอเบอร์รี่และองุ่น แม้มันจะดูแพงไปนิดและมีความหาซื้อยากกว่าการดาวน์โหลดหนังโป๊ในบ้านเรา แต่ทั้งคู่มีกรดเอลลาจิกที่ช่วยต่อต้านมะเร็งและสารพิษที่ทำให้เซลล์มะเร็งตื่นขึ้นในร่างกายของเรา เราจึงต้องกิน 2 อย่างนี้บ่อยๆ เพื่อให้เซลล์มะเร็งหลับต่อไป ส้มเขียวหวานContinue reading “ปลุกมะเร็ง ในตัวคุณ !!! (2)”

ปลุกมะเร็ง ในตัวคุณ !!! (1)

เราทุกคนมี เซลล์มะเร็งในร่างกายของเราอยู่แล้ว สิ่งที่เราสมควรทำคือปล่อยให้พวกมันหลับไปตลอดชีวิต ฟังมันง่ายนะครับ แต่ในความเป็นจริงคือ เราชอบส่งเสียงดังให้มันตื่น พวกเราส่วนใหญ่ไม่ต้องการทำสิ่งที่เราต้องทำ คือให้มันหลับไหลเป็นอัมพาตไปตลอดชีวิต พอมันตื่นขึ้นมาความอันธพาลของมันจะชวนอะไรของเรา ไปเป็นพวกมัน ดึงสารอาหารไปหล่อเลี้ยงมัน ซ่องสุมกำลังลับๆ และสุดท้ายมันก็ทรยศเรา เรากลายเป็นผู้หลับซะเอง โอ ช่างทรยศจริงๆ!! บางประเทศมีอาหารและวิถีชีวิตที่ช่วยให้เซลล์มะเร็งหลับไปตามธรรมชาติ ตัวอย่างเช่น คนญี่ปุ่นมีอัตราการเกิดมะเร็งต่ำมากตราบเท่าที่พวกเขายังอยู่ในญี่ปุ่น แต่เมื่อเขาย้ายไปอยู่ที่สหรัฐอเมริกา และเริ่มกินอาหารศรีวิไลซ์สไตล์อเมริกันเข้า ใช้ไลฟ์สไตล์ตามเทรนด์ตะวันตก และหลายคนจบลงด้วย มะเร็งชนิดเดียวกับที่เราได้รับจากอาหารและการใช้ชีวิตแบบเดียวกัน มะเร็งน่าจะการค้นหามากที่สุดในอินเทอร์เน็ต น่าแปลกที่มีคนไม่มากนักที่กำลังมองหา แนวคิดป้องกันมะเร็ง พวกเขาทั้งหมดกำลังมองหา คำแนะนำ ด้านสุขภาพแบบองค์รวม  ซึ่งจริงๆแล้วหลักการก็พัฒนามาจากการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตของเรา เองที่เรียบง่าย. เรากำลังรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องและอาหารที่เต็มไปด้วยสารก่อมะเร็ง และบ่อยครั้งกว่านั้น เราไม่ได้ดูบนบรรจุภัณฑ์เพื่อดูว่ามีอะไรอยู่ภายในอาหารที่เราใส่ในรถเข็นในห้าง เรากินน้ำตาลลงเหมือนเป็นอาหารธรรมดาที่ทำมาเพื่อให้เรามีความสุข และมะเร็งชอบน้ำตาล เรากำลังกินอาหารแปรรูปที่มีอะไรอยู่ในนั้นด้วยความที่เราไม่รู้ ศัพท์บางคำบนฉลากน่าจะเขียนว่าเพื่อการเจริญเติบโตของมะเร็ง เรากำลังรับประทานไส้กรอก หรืออาหารกลางวันที่บรรจุไนเตรตและผงชูรสมากพอที่จะทำให้สมองของคุณมีปัญหาได้เร็วกว่าที่จะทำร้ายมันโดยมีกะโหลกเราที่ปกป้องซะอีก เราอาจจะใส่ชามสารหนูใบใหญ่ไว้บนโต๊ะในครัวแล้วโรยมัน  เล็กน้อยบนจานของเราก่อนที่เราจะเริ่มต้นกิน เพราะเรากินยาพิษอยู่ทุกวันโดยไม่ได้คิดอะไรเลย หากเราคิดว่ามีคนในบ้านหรือครอบครัวของเราค่อย ๆ วางยาพิษเรา เราจะลงไปหาตำรวจในทันที แต่พวกเราส่วนใหญ่ฆ่าตัวตายช้า ๆ ด้วยช้อนส้อมที่โต๊ะในครัวของเราเอง  มีอาหารบางชนิดที่เป็นเพียงสารยับยั้งมะเร็งตามธรรมชาติ และนั่นคือสิ่งที่เราจะพูดถึงในตอนต่อไป ….. GC RiskContinue reading “ปลุกมะเร็ง ในตัวคุณ !!! (1)”

มะเร็ง! สู้หรือหนี มาฟังวิธีจากนักวิจัย

ลองนึกภาพว่าถ้าเราสามารถระบุความเสี่ยงมะเร็งของคนได้ด้วยการจำแนกลักษณะทางพันธุกรรม ประวัติครอบครัว สิ่งแวดล้อม และปัจจัยทางพฤติกรรม จากนั้นจึงวางแนวทางการป้องกันเฉพาะบุคคลตามปัจจัยเหล่านี้ ให้บรรลุผล การเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมที่ก่อให้เกิดมะเร็งบางอย่างตามตำราที่เรารู้ ส่วนใหญ่ไม่เป็นเช่นนั้น ลองนึกภาพว่าถ้าเราสามารถระบุความเสี่ยงมะเร็งของคนได้ด้วยการจำแนกลักษณะทางพันธุกรรม ประวัติครอบครัว สิ่งแวดล้อม และปัจจัยทางพฤติกรรม จากนั้นจึงวางแนวทางการป้องกันเฉพาะบุคคลตามปัจจัยเหล่านี้ ให้บรรลุผล การเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมที่ก่อให้เกิดมะเร็งบางอย่างตามตำราที่เรารู้ ส่วนใหญ่ไม่เป็นเช่นนั้น การกลายพันธุ์อาจเกิดขึ้นจากการสัมผัสสารก่อมะเร็ง โอกาสสุ่ม ความเชื่อมโยงระหว่างพันธุกรรมและมะเร็งที่ไม่ตรงไปตรงมา คนที่มีสุขภาพดีจำนวนมากมีการกลายพันธุ์ของตัวขับมะเร็งแต่ไม่มีสัญญาณของมะเร็ง รวมถึงการปฏิสัมพันธ์การเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมในเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับความอ่อนแอของแต่ละบุคคล  การหลีกเลี่ยงสารก่อมะเร็ง เช่น ยาสูบ การฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสที่ก่อให้เกิดมะเร็ง เช่น ไวรัส human papillomavirus (HPV) และไวรัสตับอักเสบบี การรักษาการติดเชื้อ H. pylori  หรือทำลายติ่งเนื้อ ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงบางคนใช้ tamoxifen (Soltamox) และอนุพันธ์ของมันเพื่อป้องกันมะเร็งเต้านม และแอสไพรินเพื่อป้องกันมะเร็งลำไส้.  การป้องกันมะเร็งต้องใช้วิธีการหลายชั้น  เราต้องเข้าใจไม่เพียงแต่เกี่ยวกับพันธุกรรมของเซลล์มะเร็งและการเปลี่ยนแปลงทางชีววิทยาที่กระตุ้นการเจริญเติบโต แต่เรายังต้องเข้าใจสภาพแวดล้อมจุลภาคที่ช่วยให้เนื้องอกเติบโตในคนๆ หนึ่งและขัดขวางการเติบโตของพวกมันในอีกคนหนึ่ง เราจำเป็นต้องเข้าใจว่าระบบภูมิคุ้มกันของบุคคล, เมแทบอลิซึมและปัจจัยไมโครไบโอมของบุคคลนั้นมีผลต่อการพัฒนาและการเติบโตของเนื้องอกอย่างไร นอกเหนือจากเนื้อเยื่อและร่างกายแล้ว เราจำเป็นต้องเข้าใจว่าพฤติกรรมและสิ่งแวดล้อมของผู้คน ส่งผลต่อความเสี่ยงมะเร็งของพวกเขาอย่างไร และลักษณะส่วนบุคคลและสิ่งแวดล้อมใดที่คาดการณ์ถึงความสามารถในการปรับใช้และรักษาพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ แนวทางที่รวมตัวแปรเหล่านี้ทั้งหมดมีความจำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการป้องกันมะเร็งอย่างเต็มที่ นักวิจัยต่างพัฒนาวิธีการใหม่ๆ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็ง เป้าหมายระยะสั้นระยะยาว การป้องกันที่แม่นยำContinue reading “มะเร็ง! สู้หรือหนี มาฟังวิธีจากนักวิจัย”